Aromatologia

Corso di Massaggio Aromaterapico Alchemico Introduttivo 2010 ad Ancona

2010-09-13T09:03:00.000-07:00

Corso di Massaggio Aromaterapico Alchemico Introduttivo 2010

Sabato 25 Settembre ore 15-18,30

Domenica 26 Settembre ore 9,30-13 / 15-18,30

Luogo ed iscrizioni: presso il Centro Naturale Polivalente Biomethica, Via Cristoforo Colombo 104, Ancona,
Tel. 071-2806859 info@biomethica.it www.biomethica.it

Il Massaggio Aromaterapico Alchemico è uno dei modi più semplici per utilizzare il potere degli oli essenziali, puri e naturali, assieme alla sapienza delle mani, per il mantenimento ed il ripristino della salute. Nel massaggio aromaterapico alchemico s’utilizza una sapiente combinazione di oli vegetali e di oli essenziali puri e naturali, assieme alla conoscenza dei principi d'individuazione, riequilibrio e trasformazione dei 5 elementi primordiali: aria, fuoco, acqua, terra ed etere insiti nel corpo-mente, secondo le antiche leggi della conoscenza alchemica, che sono alla base della medi-cina tradizionale occidentale. L’utilizzo di oli vegetali di base di alta qualità agevola la manualità nel massaggio facilitando la penetrazione degli oli essenziali e quindi la loro efficacia.
Durata: due giorni. Sabato ore 15-18,30 - Domenica ore 9,30-13 / 15-18,30
Obiettivi: fornire una preparazione di base per un utilizzo famigliare, semplice e sicuro delle potenzialità creative insite nella pratica del massaggio aromaterapico alchemico.

PROGRAMMA

• Introduzione al contatto emotivo e fisico, all’appoggio, al movimento e al respiro nella pratica del massaggio

• Differenze strutturali e metodologiche tra il massaggio a terra e quello sul lettino

• Classificazione, preparazione, combinazione di oli, oleoliti, oli essenziali da utilizzarsi nel massaggio

• Manualità ed oli per distendere e rilassare, per aprire il respiro e facilitare l’eliminazione dello stress

• Manualità ed oli per tonificare, rinforzare e facilitare il recupero delle energie psicofisiche

• Sequenze di massaggio della schiena, del viso, dell’ addome, delle gambe e delle braccia

• Tecniche di stiramento, di respirazione, di armonizzazione e di automassaggio

Costo: € 150,00 per il week-end

Sono inclusi i materiali didattici, un attestato di frequenza e l'utilizzo di oli essenziali e da massaggio puri e naturali, garantiti al 100% dell'azienda Flora s.r.l. di Lorenzana (Pisa). www.florapisa.it

Docente: Renato Tittarelli

Operatore olistico, esperto in pratiche di guarigione naturale ed auto guarigione. Studioso di antiche tradizioni terapeutiche, di alchimia vegetale e docente di tecniche di benessere olistico. Si è specializzato in aromaterapia, fitoterapia spagirica, naturopatia, terapia ayurvedica, massaggio aromaterapico, numerologia, guarigione spirituale. Fondatore e direttore dal 2000 della SOAM, Scuola Olistica di Aromaterapia e Massaggio di Chiaravalle (AN). Fondatore nel 2004 della Scuola NUEN di Numerologia Energetica e nel 2009 di ALCHESIS, Scuola di Yoga & Alchimia. Presidente dell' “Associazione Cielo in Terra” di Arti per la Salute ed il Benessere Olistico di Chiaravalle. Docente di "Opera" Accademia Italiana di Formazione Olistica di Roma.
http://www.risoessenza.it/massaggio.htm
Info: tel. 071-7450892; cel. 347-0789171
info@risoessenza.it www.risoessenza.it

Corso di Massaggio Aromaterapico Alchemico a Roma

2010-03-30T10:17:00.000-07:00

Roma, 24-25 Aprile 2010 - Viale Appio Claudio 289, (Metro A - G. Agricola)

Il massaggio aromaterapico alchemico è uno dei modi più antichi per utilizzare il potere degli oli essenziali assieme alla sapienza delle mani per mantenere della salute del corpo-mente. Generalmente nel massaggio aromaterapico s’utilizza una sapiente combinazione di oli vegetali e di oli essenziali puri e naturali. L’utilizzo di oli vegetali di base agevola la manualità nel massaggio facilitando la penetrazione degli oli essenziali e quindi la loro efficacia.
Il massaggio aromaterapico alchemico può essere effettuato a terra o su un lettino con l’ausilio di oli essenziali puri e naturali.

Effetti psicocorporei del massaggio aromaterapico alchemico:
•influisce positivamente sulla circolazione sanguigna e linfatica
•nutre la pelle, rendendola più giovane ed elastica
•permette il naturale rilascio di tossine, di ansietà e stress, che si manifestano come tensione fisica, emozionale e psichica localizzate a livello muscolare, articolare e degli organi interni
•aumenta il livello energetico individuale ed il tono dell’umore
•rinforza il sistema immunitario, migliorando la resistenza alle malattie
•migliora la nostra vita affettiva e sessuale
•favorisce la rigenerazione cellulare e tissutale
•combatte i radicali liberi, favorendo la longevità.

Il massaggio aromatico si effettua con una manualità consapevole unita ad un olio aromatico e ad una predisposizione amorevole verso il soggetto che lo richiede. Ciò che caratterizza il massaggio aromaterapico alchemico da quello aromatico è la maggiore esperienza, il maggiore livello intuitivo uniti alla conoscenza e padronanza delle variabili che intercorrono nell’effettuazione del massaggio.
Il tempo da dedicare ad un massaggio aroma-alchemico varia a seconda dello scopo per cui lo si riceve e alla particolare componente aromatica utilizzata.
Il massaggio aroma-alchemico è il frutto dell’integrazione di vari sistemi di guarigione psicocorporei: il riequilibrio energetico dei meridiani dello Zen-Shiatsu, il lavoro sul tessuto connettivo e il rilascio emozionale del Rebalancing, la visione psicologica del Massaggio Cinestetico, il gioco dei personaggi del Tocco Immaginario e l’utilizzo dell’Intelligenza della Creazione della Guarigione Spirituale.
Il massaggio aroma-alchemico è una forma di terapia centrata sulla visione alchemica di evoluzione personale attraverso i criteri di scelta personalizzata degli oli essenziali secondo le note di testa, cuore, base assieme ai quattro elementi: terra, acqua, fuoco, aria, nell’individuazione delle parti da massaggiare viste le condizione di Spirito, Anima e Corpo e nell’utilizzo cinestesico e simbolico della manualità.
L’obiettivo è la guarigione di Corpo, Mente e Spirito toccando l’Essenza della Vita. .

Durata: Sabato 24 Aprile, ore 15-19, Domenica 25 Aprile, ore 9,30-18,30
Costo: 150 Euro a partecipante (iscritti a Erba Sacra: 130 Euro)
Docente: Renato Tittarelli.
Terapeuta Energetico-Spirituale, è il fondatore e il direttore dal 2000 della SOAM, Scuola Olistica di Aromaterapia e Massaggio. Dal 2002 è membro dell'AEMO, Associazione Europea Massaggiatori Olistici. Dal 2003 è docente di Aromatologia e tecniche del massaggio aromaterapico per la ditta “Flora” produttrice di fito-aromaterapici. Autore del corso online di Erba Sacra di Aromaterapia e docente dell'Accademia Opera.
Informazioni e iscrizioni:
Centro di Ricerca Erba Sacra, Tel 34-62179491, e-mail: erbasacra@erbasacra.com
Per partecipare al corso, è necessario inviare una mail all'indirizzo della nostra segreteria erbasacra@erbasacra.com con nome, cognome, data di nascita, telefono e indirizzo e-mail e, dopo la conferma dell'avvenuta iscrizione, versare un anticipo di 50 Euro alla segreteria della sede di Roma in Viale Appio Claudio 289 (apertura 17-20 tutti i giorni feriali) o su c/c postale o c/c bancario:
c/c postale: 33031014
c/c bancario: IntesaSanPaolo - IBAN: IT75 G030 6903 2281 0000 0003 073
intestati a Centro di Ricerca Erba Sacra
Questa edizione del corso è organizzata per un piccolo numero di partecipanti: le iscrizioni saranno chiuse al raggiungimento del numero massimo e accettate in ordine di prenotazione.

Naturopatia Olistica, creatività e crescita personale

2007-07-11T11:15:00.000-07:00

La Naturopatia Olistica, in una consulenza individuale con Renato Tittarelli, acquisisce il compito particolare di far riscoprire la connessione con lo scopo dell’anima individuale in questa incarnazione, partendo dalla decodificazione del senso e dell’insegnamento degli incidenti di percorso, comunemente chiamati malattie, sofferenze, prove, momenti di disagio e di stress.

Una delle priorità per riunire i metodi della Naturopatia, alla creatività e alla crescita personale è quella di favorire nel soggetto la condizione di riuscire a trovare il coraggio di chiedere aiuto, o meglio di essere aiutato, come "individuo intero", non separato come ci verrebbe da pensare se ci identifichiamo con una malattia particolare.

Durante il percorso di cura naturale, olistico e consapevole acquisiremo gradualmente, grazie all’introspezione ed all’auto-ascolto, degli strumenti di conoscenza del messaggio simbolico insito nelle parti del corpo o della mente coinvolte nel disagio o nella sofferenza.

Passato il periodo più difficile potremo mobilitare le nostre risorse personali per imparare a ricercare ed impiegare gli strumenti più adatti per scoprire e manifestare i propri potenziali, sia a livello della realtà fisica tridimensionale ordinaria, sia di quella multidimensionale e straordinaria, permettendoci di guarire rilasciando i blocchi energetici, emozionali, psichici e spirituali che impediscono di realizzare gli scopi della nostra esistenza.

Una consulenza individuale inizia da un colloquio preliminare, cui segue la scelta delle pratiche di guarigione più adatte alla specifica situazione del cliente, e una successiva ricapitolazione per esaminare i risultati dell’esperienza.

Quanto emerge nelle consulenze individuali è impiegato per apportare chiarezza e individuare strumenti che il cliente potrà usare successivamente.

Ogni consulenza è unica e personale e si basa sulla specifica richiesta ed intento del cliente.

In una consulenza Renato Tittarelli impiega, secondo i casi e le necessità, varie metodologie, come Lettura Numerologica, Lettura Energetica Vibrazionale, Riequilibrio Alimentare Ayurvedico, Fitoterapia Spagirica, Aromaterapia Sottile, Massaggio Essenziale, Moxa Aromatica, Guarigione Spirituale (Scuola Ron Young).

Se il cliente lo ritiene utile, è anche possibile iniziare specifici programmi di formazione.

Renato Tittarelli è disponibile per consultazioni a Chiaravalle, Ancona e nelle località ove conduce seminari.

Per informazioni vedere: http://www.risoessenza.it/consulenze.htm

Per prenotare scrivere a: info@risoessenza.it o tel al: 071 – 74 50 892 o 347 - 07 89 171.

Corso Professionale per Operatori in Tecniche del Massaggio a Roma

2007-07-11T10:35:00.000-07:00

Siamo lieti di comunicare che da Ottobre 2007 inizieranno nella nostra sede Erba sacra di Roma le lezioni del Corso Professionale per Operatori in Tecniche del Massaggio.

E' un corso per apprendere in modo approfondito e praticare le più importanti tecniche di massaggio energetico (Riflessologia Plantare, Massaggio Ayurvedico, Massaggio Cinese Tuina, Massaggio Aromaterapico, Massaggio Californiano, Stone Massage, Massaggio Thailandese), rivolto sia a operatori che già lavorano con una specifica tecnica (ad esempio operatori shiatsu) e desiderano allargare le loro conoscenze per rispondere in modo appropriato alle diverse esigenze psico-fisiche dei clienti, sia a chi vuole introdursi nel settore e a chi vuole operare professionalmente nell'ambito delle tecniche di massaggio energetico.

Il corso, che fornisce anche le necessarie conoscenze di fisiologia e anatomia umana, diritto, deontologia professionale e mondo del lavoro, e prevede un cospicuo monte ore di tirocinio supervisionato, è a numero chiuso ed è svolto da un'ottima équipe di docenti di grande esperienza.

Il costo è molto contenuto e sono previste facilitazioni di pagamento; è previsto uno sconto significativo per iscrizioni entro Luglio 2007.
Il corso completo è triennale, ma può anche essere frequentato, a seconda delle esigenze formative di ciascuno, a moduli separati. Per ciascun modulo e per ciascun anno di frequenza è dato uno specifico riconoscimento.

Struttura del Corso

Monte ore di ogni anno: 180 ore di frequenza suddivise in 10 week-end. 62 ore di tirocinio con supervisione didattica. Verifica finale. Nel primo anno saranno trattate le seguenti materie: Riflessologia Plantare, Massaggio Ayurvedico, Massaggio Cinese Tuina, Massaggio Aromaterapico, Massaggio Californiano, Elementi di anatomia e fisiologia dell’apparato locomotore.

Nel secondo anno saranno trattate le seguenti materie: Riflessologia Plantare, Massaggio Ayurvedico, Massaggio Cinese Tuina, Massaggio Aromaterapico, Stone Massage, Massaggio Tailandese, Diritto e fondamenti di etica e deontologia professionale.
Nel terzo anno saranno trattate le seguenti materie: Massaggio Ayurvedico, Massaggio Cinese Tuina e Medicina Tradizionale Cinese, Massaggio Aromaterapico.

Il programma dettagliato del corso che può essere scaricato dal sito www.erbasacra.com/appuntamenti dove sono presenti i programmi dei singoli seminari.

Info: Centro di Ricerca Erba Sacra, in Viale Appio Claudio 289, Roma. Tel: 06-71546212 – Cel: 335-7510694

Corso di Massaggio Aromaterapico ad Elmo (GR) dal 13 al 19 Agosto 2007

2007-07-11T10:07:00.000-07:00

Il Massaggio Aromaterapico è uno dei modi più semplici per utilizzare il potere degli oli essenziali assieme alla sapienza delle mani per occuparci della salute del nostro corpo-mente, rilasciando ansietà e stress. Nel massaggio aromaterapico s’utilizza una sapiente combinazione di oli vegetali e di oli essenziali puri e naturali.

Il corso si svolgerà durante una settimana (da Lunedì 13 a Domenica 19 Agosto 2007) ad Elmo di Sorano (GR) in località Palazzetto, N° 25 dove è situato il laboratorio spagirico della Aether, a circa mt. 700 di altitudine, e si svilupperà su 4 ore giornaliere dalle 9 alle 13 con i seguenti principali argomenti:

· Elementi di massaggio aromaterapico: l’energia vitale dell’essenza aromatica, la qualità del contatto fisico, energetico, emotivo, le zone d’appoggio, la postura, il movimento, il respiro, l’attenzione.
· La struttura energetica dell’uomo nella visione taoista, tantrica e della fisica quantistica: quanti di luce, corpi sottili, punti vitali, meridiani, chakra.

· Criteri di scelta personalizzata degli oli essenziali nel massaggio aromaterapico secondo la visione tripartita dell’uomo: corpo, mente, spirito ed alchemica, le note di base, cuore, testa.
- Tecniche manuali per favorire la penetrazione della frequenza di luce degli oli essenziali nella cute, nei meridiani e negli organi interni: movimenti centrifughi e centripeti, di tonificazione, di sedazione e di armonizzazione.

· Il principio zen della non interruzione o della continuità applicato alla respirazione, al movimento, al massaggio e alla qualità del contatto.

· Sequenze di massaggio della schiena, del viso, dell’addome, delle gambe, delle braccia.

· Compilazione della scheda individuale del cliente con le sue richieste e controindicazioni.

· Individuazione del tipo di squilibrio e scelta delle conseguenti modalità di massaggio aromaterapico.
· Dialogo attivo con l’anima: ascolto dei messaggi del vissuto corporeo, comprensione delle cause interiori del disagio nella pratica del massaggio aromaterapico.
Il massimo numero di partecipanti al corso sarà 12 e gli alloggi saranno in stanze con sistemazione di 3 o 4 letti con 3 bagni. I pasti saranno essenzialmente biologici vegetariani.
Si potranno fare escursioni di gruppo o singole alle terme di Saturnia, al mare (vicino all'Argentario) ed al lago di Bolsena.
Periodo: dal 13 al 19 Agosto 2007 (arrivo nella tarda giornata di Lunedì 13 Agosto e partenza Domenica pomeriggio 19 Agosto).

Docente: Renato Tittarelli, aromaterapeuta, direttore della SOAM Scuola Olistica di Aromaterapia e Massaggio di Chiaravalle (AN). http://www.risoessenza.it/

Il costo per una settimana è di € 700 a persona compreso di tutto (vitto, alloggio, corso, materiali didattici ed attestato di frequenza).

Il corso potrà essere confermato al raggiungimento del numero dei partecipanti.
Prenotazioni: con oltre 30 giorni di anticipo versando il 50% dell’importo dovuto, a titolo di caparra.
Info: Giovanni Meloni tel/fax 0564 - 633571 - E-mail: info@aether.it - Web: www.aether.it

Massaggio Aromaterapico e Distillazione di oli essnziali a M. S. Vito da Giovedì 26 a Domenica 29 Luglio 2007

2007-07-11T09:37:00.000-07:00

Periodo: da Giovedì 26 a Domenica 29 Luglio 2007 (arrivo nel tardo pomeriggio di Giovedì 26 e partenza il pomeriggio di Domenica 29).

Luogo: la vacanza-corso si terrà presso il Bioagriturismo La Casa sull’Albero a Monte San Vito (AN), situato nella cornice del paese medioevale, tra i sentieri nel verde, a 5 minuti dal mare, in un’antica casa rurale. Qui si coltivano erbe aromatiche biologiche e si producono oli essenziali di lavanda, melissa, camomilla, salvia, rosmarino, verbena.

Corso: il corso durerà 4 giorni (da Giovedì a Domenica) e si comporrà di 3 ore giornaliere, da svolgersi nella mattinata, con i seguenti principali argomenti principali: Yoga dell'Energia, Danza dei Numeri, Massaggio Aromaterapico e Distillazione di Oli Essenziali.

Programma del Corso di Massaggio Aromaterapico:
· Introduzione al contatto emotivo e fisico, all’appoggio, al movimento e al respiro nella pratica del massaggio. · Differenze strutturali e metodologiche tra il massaggio a terra e quello sul lettino. · Classificazione, preparazione, combinazione di oli, oleoliti, oli essenziali da utilizzarsi nel massaggio.· Manualità ed oli per distendere e rilassare, per aprire il respiro e facilitare l’ eliminazione dello stress. · Manualità ed oli per tonificare, rinforzare e facilitare il recupero delle energie psicofisiche. · Sequenze di massaggio della schiena, del viso, dell’addome, delle gambe e delle braccia. · Tecniche di stiramento, di respirazione, di armonizzazione e di automassaggio.

Materiali: Il partecipante dovrà portare due lenzuola, un asciugamano ed una coperta, dei tappetini, abbigliamento comodo.

Partecipanti: il numero massimo di partecipanti al corso sarà 14. E’ necessario prenotare.
Alloggi: gli alloggi saranno in 1 stanza e 2 appartamenti con sistemazione da 2 - 4 - 6 letti con 3 bagni.

Cucina: la colazione ed il pasto di mezzogiorno saranno essenzialmente biologici e vegetariani. Acqua e vino a tavola sono inclusi. Tisana o grog aromatico della buonanotte.

Servizi: si possono noleggiare bici da mountain bike e richiedere una baby sitter.
Escursioni: nei momenti liberi si potranno fare escursioni singole o di gruppo ai luoghi vicini di Senigallia, Corinaldo, Offagna, Ancona, Loreto, Fabriano, Genga, Gubbio, Assisi, le Grotte di Frasassi, il Parco Gola della Rossa, il Museo della Carta e della Filigrana a Fabriano, i Bronzi di Pergola, la Città Romana di Suasa, il Museo Speleopaleontologico di Genga o quello Geologico della Casa del Parco di Castelletta.

Sessioni individuali: è possibile prenotare sessioni individuali -extra- (di circa 1 ora o 1 ora e mezza) di Lettura Energetica Vibrazionale, Lettura Numerologica, Riequilibrio Alimentare Ayurvedico, Massaggio Aromaterapico.

Conduttore: Renato Tittarelli, aromaterapeuta, direttore della SOAM, Scuola Olistica di Aromaterapia e Massaggio di Chiaravalle (AN). http://www.risoessenza.it/

Costo: il costo per il periodo di 4 giorni varia tra gli € 290,00-300,00 a persona, secondo gli alloggi occupati, comprensivo di 1/2 pensione, alloggio, corso, materiali didattici. Costo per chi non usufruisce del pernottamento: € 200,00.

Prenotazioni: con oltre 30 giorni di anticipo versando il 50% dell’importo dovuto, a titolo di caparra.

Info: Roberta e Roberto tel. e fax 071.9199792 - cell. 328.7898898 - distilleria.bio@libero.it

Renato Tittarelli, tel. e fax 071.7450892 cell. 347.0789171

info@risoessenza.it - http://www.risoessenza.it/

Aromaterapia e distillazione di oli essenziali a M.S. Vito (AN) dal 19 al 22 Luglio 2007

2007-07-11T09:25:00.000-07:00

Periodo: da Giovedì 19 a Domenica 22 Luglio 2007 (arrivo nel tardo pomeriggio di Giovedì 19 e partenza il pomeriggio di Domenica 22).

Luogo: la vacanza-corso si terrà presso il Bioagriturismo La Casa sull’Albero a Monte San Vito (AN), situato nella cornice del paese medioevale, tra i sentieri nel verde, a 5 minuti dal mare, in un’antica casa rurale. Qui si coltivano erbe aromatiche biologiche di lavanda vera, lavanda ibrida, mirto, camomilla matricaria, rosmarino, verbena da cui si ricavano gli oli essenziali.

Corso: il corso durerà 4 giorni (da Giovedì a Domenica) e si comporrà di 4 ore giornaliere, da svolgersi nella mattinata, con i seguenti argomenti principali: Yoga dell'Energia, Danza dei Numeri, Aromaterapia Olistica e Distillazione di Oli Essenziali.

L’aromaterapia olistica è un antico sistema di cura, basato sull’uso dell’intelligenza degli oli essenziali estratti da piante aromatiche. È un sistema di cura e mantenimento della salute psicofisica, inserito in un percorso evolutivo.

Programma del Corso di Aromaterapia Olistica e Distillazione di Oli Essenziali:

· Storia, proprietà, indicazioni e controindicazioni degli oli essenziali.

· Metodi di estrazione e sistemi di verifica della qualità.

· Rapporto tra odorato, cervello, emozioni e sessualità.

· Le dodici regole d’oro della naturopatia olistica: alimentazione, respirazione, esercizio fisico...

· Concetto di sinergia e pratiche di purificazione.

· Modalità d’uso degli oli essenziali ed idrosoli per adulti, bambini ed animali.

· Utilizzi pratici: cucina, bagni, inalazioni, massaggi, cosmesi.

· Spiegazione, dimostrazione e partecipazione alla distillazione in corrente di vapore

Partecipanti: il numero massimo di partecipanti al corso sarà 14. E’ necessario prenotare.

Alloggi: gli alloggi saranno in 1 stanza e 2 appartamenti con sistemazione da 2- 4 - 6 letti con 3 bagni.

Cucina: la colazione ed il pasto di mezzogiorno saranno essenzialmente biologici e vegetariani. Acqua e vino a tavola sono inclusi. Tisana o grog aromatico della buonanotte.

Servizi: si possono noleggiare bici da mountain bike e richiedere una baby sitter.

Escursioni: Nei momenti liberi si potranno fare escursioni singole o di gruppo ai luoghi vicini di Senigallia, Corinaldo, Offagna, Ancona, Loreto, Fabriano, Genga, Gubbio, Assisi, le Grotte di Frasassi, il Parco Gola della Rossa, il Museo della Carta e della Filigrana a Fabriano, i Bronzi di Pergola, la Città Romana di Suasa, il Museo Speleopaleontologico di Genga o quello Geologico della Casa del Parco di Castelletta.

Sessioni individuali: è possibile prenotare sessioni individuali -extra- (di circa 1 ora o 1 ora e mezza) di Lettura Energetica Vibrazionale, Lettura Numerologica, Riequilibrio Alimentare Ayurvedico, Massaggio Aromaterapico.

Conduttore: Renato Tittarelli, aromaterapeuta, direttore della SOAM, Scuola Olistica di Aromaterapia e Massaggio di Chiaravalle (AN). www.risoessenza.it

Costo: il costo per il periodo di 4 giorni varia tra gli € 290,00 a 310,00 a persona, secondo gli alloggi occupati, comprensivo di 1/2 pensione, alloggio, corso, materiali didattici. Costo per chi non usufruisce del pernottamento: € 200,00

Prenotazioni: con oltre 30 giorni di anticipo versando il 50% dell’importo dovuto, a titolo di caparra.

Info:

Renato Tittarelli, tel. e fax 071.7450892 cell. 347.0789171 info@risoessenza.it - www.risoessenza.it

Roberta e Roberto tel. e fax 071.9199792 - cell. 328.7898898 - distilleria.bio@libero.it

Soggiorni Benessere e Rigenerazione a San Martino del Tagliamento (PN) estate 2007

2007-07-11T09:00:00.000-07:00

Nel cuore del Friuli Venezia Giulia
Da Venerdì 29 Giugno a Domenica 1 Luglio
Da Domenica 8 Luglio a Domenica 15 Luglio

Come star bene in compagnia in modo naturale: con gli oli essenziali nel Massaggio Aromaterapico, con i consigli millenari della Medicina Ayurvedica, lo Yoga dell’Energia al mattino, la Danza dei Numeri, il potere del contatto creativo nel Tocco Immaginario, l’alimentazione naturale con le basi riequilibranti degli elementi naturali della Naturopatia Olistica, ma anche tanto divertimento nel laboratorio di Sorridere alla Vita e camminate rigeneranti.

IL PROGRAMMA BENESSERE E RIGENERAZIONE E' COMPOSTO DA:Corsi e Laboratori Esperienziali, Escursioni in luoghi d’interesse ambientale e culturale, Sessioni Individuali a richiesta, Pensione Completa presso l’ Agriturismo Il Bosco di Arichis, un tesoro nascosto nel cuore del Friuli, situato nella campagna fra San Martino al Tagliamento e San Giorgio della Richinvelda.

ESEMPIO DI PROGRAMMA GIORNALIERO TIPO
7,30-8,30 Yoga dell'Energia o Danza dei Numeri
8,30-9,30 Colazione biologica (quando possibile)
9,30-10,30 Tocco Immaginario o Massaggio Aromaterapico
11,00-13,00 Sessione individuale -su richiesta- o escursione libera
13,00-14,00 Pranzo vegetariano biologico (quando possibile)
15,00-16,00 Naturopatia Olistica o Sorridere alla Vita o Numerologia
16,00-20,30 Escursioni, attività libere o sessioni individuali -su richiesta-
20,30-21,30 Cena con menù tipico tradizionale

Sessioni individuali a richiesta (di circa 1 ora o 1 ora e mezza)- Lettura Energetica Vibrazionale

- Lettura Numerologica

- Riequilibrio Alimentare Ayurvedico

- Massaggio Aromaterapico

SOGGIORNO BENESSERE BREVE

Da Venerdì pomeriggio 29 Giugno a Domenica 1 luglio pomeriggio 2007

Numero minimo: 8-10 persone
Ritrovo Venerdì sera (cena di benvenuto)
Fine attività: Domenica ore 18.
Include: pensione completa in camere doppie/triple dalla cena di Venerdì al pranzo di Domenica; i corsi e i laboratori di gruppo, le escursioni a piedi o in bicicletta, l’assicurazione.
Costo al pubblico: in Agriturismo a € 350,00 a persona

SETTIMANA BENESSERE COMPLETA

Da Domenica 8 Luglio pomeriggio a Domenica 15 Luglio pomeriggio 2007
Numero minimo: 8-10 persone
Ritrovo domenica sera (cena di benvenuto) Fine attività: Domenica ore 18.
Include: pensione completa in camere doppie/triple dalla cena di Domenica al pranzo di Domenica; i corsi e i laboratori di gruppo, le escursioni a piedi o in bicicletta, l’assicurazione. Costo al pubblico: in Agriturismo € 1.090,00 a persona.
Conduttore: Renato Tittarelli, aromaterapeuta, direttore della SOAM, Scuola Olistica di Aromaterapia e Massaggio di Chiaravalle (AN). http://www.risoessenza.it/
Per Info: Agriturismo Il Bosco di Arichis, Via Richinvelda, 1
33098 San Martino al Tagliamento (PN), Tel. 0434 889798 - Fax 0434 889657
e-mail: info@ilboscodiarichis.it - http://www.ilboscodiarichis.it/

Il movimento e l’intenzione nel massaggio aromaterapico

2007-04-27T07:09:00.000-07:00

Nel caso di un’azione manuale ciò che differenzia il tocco dal massaggio è che il primo termine si riferisce, ad un aspetto qualitativo del contatto, che non necessariamente ha bisogno di continuità e d’intenzione costante. Spesso con la parola “tocco” ci si riferisce ad una esperienza anche di contatto emotivo e psichico intenso con un “altro”, che potrebbe essere solo visivo, immaginativo e non necessariamente manuale.

E’ senza dubbio importante il modo in cui siamo toccati nel massaggio, questo ci permette di ricevere maggiormente dall’altro ed è in relazione con quello che il massaggiatore pensa in quel momento e che meglio rappresenta la sua intenzione, la sua centratura nello svolgimento del massaggio, a cui corrisponderà un determinato modo di respirare, di muoversi con le mani e col corpo.

Ad esempio ad un pensiero fluido e sereno corrisponderà un respiro profondo e regolare, un muoversi armonioso e lento delle mani lungo il corpo, così anche dei piedi e del bacino per spostarsi vicino al tavolo da massaggio o sul tappeto al pavimento, che ricorderà molto da vicino la bellezza formale di movimenti del tai-chi-chuan, antica arte di meditazione in movimento di tradizione taoista. Tutto il corpo sarà coinvolto nel movimento delle mani che si origina dalla pancia e che assomiglierà sempre più ad un danza.

I movimenti dovranno essere continui, se possibile in sincronia col respiro di chi effettua il massaggio per essere collegati ad una comprensione del tutto naturale del modo di propagarsi dell’essenza aromatica e dell’olio di base attraverso la cute, affinché possano raggiungere gli effetti che ci auspichiamo, nell’interesse del soggetto che sta ricevendo il massaggio.

A questo proposito possiamo comprendere meglio cosa ha da dire Glen Barclay sulla meditazione e la modalità di non-interruzione che la rappresenta, tratto dal libro “Mind over Matter”: “La non-interruzione è l’elemento più importante, l’elemento vitale sia nell’arte della scherma che nello Zen. Se tra due azioni c’è spazio per il solo respiro di un capello esiste interruzione. Quando si battono le mani, per esempio, il suono esce senza mai interrompersi. Allo stesso modo un movimento deve seguire a un altro senza essere interrotto dal pensiero cosciente”.

Scopo precipuo del massaggio aromaterapico è quello di favorire l’assorbimento degli oli essenziali attraverso la pelle, e nello stesso tempo la loro assunzione a livello olfattivo. Senza dubbio le manovre di sfioramento ed impastamento derivate dal massaggio svedese, quelle di pressione statica e continua, di manipolazione energetica delicata derivate dallo shiatsu e tante altre saranno attuate con calma e lentezza per rilassare i muscoli, i tendini, il sistema nervoso e far sì che gli oli vengano assorbiti facilmente e con piacevolezza dalla pelle e dai canali energetici (meridiani o nadi).

La respirazione nel massaggio aromaterapico

2007-04-27T06:59:00.000-07:00

Perché i movimenti nel massaggio aromaterapico avvengano lentamente, senza sforzo, occorre che diventiamo consapevoli del nostro respiro, che da veloce e superficiale divenga lento e profondo, che il suo ritmo rimanga costante, affinché chi riceve il massaggio possa affidarsi a noi e possa decidere di rilassarsi migliorando la qualità del suo respiro, entrando in risonanza con quello del massaggiatore.

Spesso non ci accorgiamo di vivere quasi in apnea, di respirare velocemente e superficialmente, di essere così facilmente influenzabili e di essere in balia delle emozioni nostre e delle persone circostanti e quindi di accumulare facilmente ogni tipo di stress, fisico, emotivo e psichico. Occorre rammentare che assieme all’aria che inspiriamo entra in noi nuovo nutrimento fatto di ossigeno, subito trasportato dal sangue, ed energia vitale o “chi”, a cui dobbiamo la vita, che arriva agli organi di cui siamo composti attraverso i processi di ossigenazione e metabolici necessari a nutrire le nostre cellule. Attraverso l’espirazione al contrario espelliamo dal corpo l’anidride carbonica ed i prodotti di scarto della respirazione.

Grazie ad una buona respirazione aiutiamo il sangue venoso nella sua risalita, non avendo più la spinta del cuore e dovendo resistere alla forza di gravità. Anche la circolazione linfatica si avvantaggia di una buona respirazione, dovendosi basare sulle contrazioni dei muscoli per risalire lentamente verso l’alto.

Nel momento in cui effettuiamo una buona respirazione attuiamo un sano massaggio ai nostri visceri, mediato dal movimento del muscolo diaframmatico, che fa espandere il ventre, stimola e regola il sistema nervoso involontario presente con molti plessi nella zona addominale, tonifica tutti gli organi interni. In questo modo riusciamo già a ridurre ansia, stress, paure, cattiva digestione dei cibi e difficoltà escretive.

I metodi che costituiscono il massaggio aromaterapico

2007-04-27T06:45:00.000-07:00

Il massaggio aromaterapico si è sviluppato in epoca moderna nel ‘900 soprattutto in Francia ed Inghilterra, estendendosi velocemente oltre i confini europei, inglobando le migliori metodologie di pratica manuale di tradizione occidentale ed orientale del tempo.

Naturalmente venne assorbito anche il pensiero filosofico sottostante come: quello della psicologia umanistica che prese il via negli anni sessanta nell’Esalen Institute, in California (dove si svilupparono anche l’Human Potential Movement e le moderne discipline olistiche) proponendo tecniche di massaggio capaci di agire sia sul corpo, sia sulla mente, sia sull’anima; quello dell’antico approccio yogico che parte dal controllo e dalla pacificazione del respiro e dei movimenti corporei eseguiti con maestri e lentezza; la teoria dei flussi energetici e dei punti vitali contemplati nell’agopuntura e nella Medicina Tradizionale Cinese; la scoperta dei blocchi corporei e delle corazze caratteriali che intralciano il flusso della vitalità e del piacere dovuta alle ricerche sull’orgone (bioenergia) e la sessualità di Wilhem Reich.

Tra i metodi e le tecniche manuali che meritano di essere riconosciuti come componenti responsabili del successo del massaggio aromaterapico abbiamo:
· il massaggio svedese
· il massaggio neuromuscolare
· il drenaggio linfatico manuale
· la riflessologia plantare
· il massaggio reichiano
· il massaggio californiano
· lo shiatsu
· il massaggio cinestetico
· il Sensitive Gestalt Massage

La storia dell'aromaterapia

2007-04-02T06:06:00.000-07:00

La storia dell'aromaterapia
La cura con l'intelligenza delle piante aromatiche

Era il 1998 e mi trovavo in vacanza in Provenza, in Francia. Vedo un cartello che invita a visitare il "Museo degli Aromi e dei Profumi" a Gravèson en Provence, un piccolo paese situato presso Avignone. Decido di andarci.

Passo vicino ad un grande giardino botanico ben curato ed arrivo presso una grande casa colonica, che ho poi scoperto si trattava di un ex monastero ristrutturato.

All'esterno ed all'interno del museo mi accolgono grandi distillatori di rame di ogni foggia e soprattutto un'ondata di fragranze meravigliose, di aromi naturali emessi dai diffusori elettrici presenti in questo vasto museo olfattivo e della profumazione.

Scoprirò poi che la tradizione della profumeria e la cura con gli oli essenziali provenienti da piante aromatiche caratterizza profondamente la Provenza in particolare e un po’ tutta la Francia da molti secoli.

Tutt'ora i profumieri francesi chiamati anche "nez" (nasi in italiano) sono rinomati in tutto il mondo.

Se andiamo un po’ più indietro nel tempo, reperti archeologici testimoniano che più di 5.000 anni fa i Sumeri eccellevano nella cura con preparati derivati da piante aromatiche.

In tempi più recenti, 2.500 anni fa, gli Egiziani grazie alla loro conoscenza dei poteri degli olii essenziali preparavano unguenti, oli da massaggio, profumi preziosi utilizzati nelle funzioni sacre, nella cosmesi, nella cura delle malattie e nella imbalsamazione dei cadaveri, tanto che le loro mummie sono rimaste quasi inalterate fino ad oggi assieme ai balsami profumati che si trovavano nelle tombe dei faraoni.

Successivamente gli Arabi, i Greci, i Romani ed infine i Francesi conservarono l'arte dell'estrazione e della cura con gli aromi vegetali fino ad oggi.

Similmente in Estremo Oriente la cultura tradizionale indiana e cinese utilizzava da millenni sia le essenze vegetali sia le spezie, queste ultime particolarmente richieste anche in Europa per conservare a lungo le cibarie.

Nel Medio Evo i profumieri erano particolarmente ricercati non solo per necessità estetiche ma soprattutto per le preparazioni di pozioni potentissime da "indossare" affinché gli agenti battericidi ed antibiotici contenuti negli olii essenziali potessero immunizzare il portatore delle malattie endemiche come la peste ed il colera che mietevano milioni di vittime.

Naturalmente allora dei preziosi e costosi profumi facevano incetta le classi sociali più abbienti. Il popolo doveva accontentarsi delle fumigazioni prodotte da falò di piante aromatiche accesi un po’ ovunque nelle città.

Nel 1800 la rivoluzione industriale e l'avvento della chimica fecero si che in breve tempo nell'arte della cura i farmaci sintetici sostituissero quasi completamente i preparati d'origine vegetale e minerale, interrompendo così una lunghissima tradizione popolare.

Nel 1928 René Gattefossé, chimico cosmetologo scoprì casualmente nel suo laboratorio, grazie ad una grave ustione che si procurò accidentalmente ad una mano, che l'olio essenziale di lavanda puro, non deterpenato o frazionato possedeva proprietà cicatrizzanti sorprendentemente più ampie e veloci di qualsiasi altro preparato chimico farmacologico fino ad allora conosciuto.

Fu lui a coniare il termine "aromaterapia" per la prima volta nella storia moderna, pubblicando in quello stesso anno un libro dal medesimo titolo, mettendo a disposizione dei ricercatori scientifici le sue scoperte verificate anche in campo veterinario.

Nella II guerra mondiale un altro francese, il Dott. Valnet si avvalse delle sue vaste conoscenze nella cura dei feriti con preparati vegetali ed in particolare con gli oli essenziali per le loro proprietà antisettiche, antibiotiche, cicatrizzanti e rivitalizzanti.

Col termine aromaterapia si definisce l'utilizzo sapiente delle proprietà curative a livello fisico, emozionale, psichico e spirituale degli oli essenziali puri provenienti da piante selvatiche, di coltivazione biologica o tradizionale.
Per la loro potenza d'azione, onde evitare un utilizzo imprudente o pericoloso, è bene che il loro uso, soprattutto per via interna, sia sottoposto al parere di un esperto aromaterapeuta o di un medico competente.

Corso on line gratuito di aromaterapia

2007-04-01T05:17:00.000-07:00

Sul sito "Erba Sacra" potete trovare un mio corso on line di aromaterapia. Le modalità di iscrizione e di frequenza al corso, che è gratuito per gli iscritti a Erba Sacra, sono descritte in ww.erbasacra.com/corsi: è sufficiente compilare in tutte le sue parti il modulo di iscrizione e scaricare la prima lezione dal sito stesso.

Agli iscritti verrà inviata ogni settimana via e-mail una lezione (all’indirizzo indicato nel modulo d’iscrizione). Lo scopo del corso è quello di avvicinarsi al mondo delle essenze vegetali e dei profumi con strumenti scientifici e cognitivi utilizzabili da chiunque, al fine di permettere successivamente, attraverso corsi in aula, un incontro armonioso con la parte emozionale, psichica e soprasensibile che ha perpetuato da millenni il loro utilizzo nel campo sacerdotale, rituale, salutistico e cosmetico.

Aromaterapia Olistica

2006-11-12T01:44:00.000-08:00

Aromaterapia olistica: l’uso degli oli essenziali, messaggeri intelligenti di amore e guarigione.

L’aromaterapia olistica è un moderno sistema di cura basato su antiche conoscenze che hanno tramandato l’uso dell’intelligenza degli oli essenziali puri estratti da piante aromatiche, considerati strumenti di cura personale e di crescita personale.

Gli oli essenziali sono dotati di molteplici virtù benefiche che li rendono preziosi alleati per il mantenimento della salute psicofisica, la prevenzione dei più comuni disturbi, nonché adatti ad utilizzi di pronto intervento attraverso il massaggio, la profumazione personale e degli ambienti, l’uso cosmetico ed alimentare.

L’aromaterapia studia le proprietà e le indicazioni degli oli essenziali puri e naturali, provenienti da piante aromatiche di coltivazioni spontanee, biologiche, biodinamiche o convenzionali.

Il massaggio aromaterapico

2006-07-21T07:22:00.000-07:00

Il Massaggio Aromaterapico è uno dei modi più semplici per utilizzare il potere degli oli essenziali assieme alla sapienza delle mani per occuparci della salute del nostro corpo-mente. Generalmente nel massaggio aromaterapico s’utilizza una sapiente combinazione di oli vegetali e di oli essenziali puri e naturali. L’utilizzo di oli vegetali di base agevola la manualità nel massaggio facilitando la penetrazione degli oli essenziali e quindi la loro efficacia.

Effetti psicocorporei

influisce positivamente sulla circolazione sanguigna e linfatica
nutre la pelle, rendendola più giovane ed elastica
permette il naturale rilascio di tossine, di ansietà e stress, ovvero tensione fisica, emozionale e psichica localizzate a livello muscolare, articolare e degli organi interni
aumenta il livello energetico individuale ed il tono dell’umore
rinforza il sistema immunitario, migliorando la nostra resistenza alle malattie
migliora la nostra vita affettiva e sessuale
favorisce la rigenerazione cellulare e tissutale
combatte i radicali liberi, favorendo la longevità.

Effetti energetici e spirituali

permette di dare uno sguardo anche alle cause interiori del disagio o malattia
favorisce l’integrazione del piacere nella nostra vita, abbandonando gli schemi di sofferenza
ci aiuta ad uscire dal senso di colpa, causato spesso dalla ripetizione degli errori
porta naturalmente al rilassamento, a rinnovare le nostre energie vitali e mentali
permette di attingere alla positività e all’amore.

Il triangolo della guarigione:
Cielo, Uomo, Terra.
Il Massaggio Aromaterapico esprime l'essenza dell'unione creativa dell'intelligenza delle piante, dell'uomo e del divino.

Dal regno divino (Cielo) degli angeli, arcangeli e maestri realizzati ci viene donata l'ispirazione, l' intuizione e la capacità di provare amore e compassione verso ogni forma di vita.

Dal regno umano ( Uomo) ci arrivano l'arte, la tecnica, la conoscenza, la scienza e le scoperte accumulate dai nostri progenitori fino ad oggi.

Dal regno della natura ( Terra) provengono gli oli vegetali di base e gli oli essenziali che racchiudono la forza e la saggezza degli esseri di luce che governano e proteggono la nostra terra.

Introduzione
Il massaggio aromatico si effettua con una manualità consapevole unita ad un olio aromatico e ad una predisposizione amorevole verso il soggetto che lo richiede.
Ciò che caratterizza il massaggio aromaterapico da quello aromatico è la maggiore esperienza, il maggiore livello intuitivo uniti alla conoscenza e padronanza delle variabili che intercorrono nell’ effettuazione del massaggio. In entrambi i casi le condizioni ideali per ricevere o effettuare su di sé un massaggio efficace con una componente aromatica sono le seguenti:

la distanza di almeno 1 ora dall’ ultimo pasto effettuato
la pulizia del corpo fisico attraverso la doccia, il bagno, la sauna, il bagno turco o brushing
la predisposizione favorevole ad accettare l’operatore e gli effetti del massaggio
la disponibilità ad avere un sufficiente lasso di tempo da dedicare al massaggio e al relax successivo alla sessione.

Il tempo

Quando si dispone di un tempo maggiore e si vuole beneficiare di un massaggio completo si può ipotizzare il tempo di 45 minuti per riceverlo più 15 minuti di relax successivo.

Naturalmente se la condizione lo permette ci si può concedere un tempo maggiore per ricevere e per il relax successivo.

Ambiente esterno ed ambiente interno

Definiremo ambiente esterno il luogo, le persone, ciò che vi è contenuto, al momento presente e prima di effettuare il massaggio aromaterapico.

Definiremo ambiente interno la condizione fisica, energetica, emozionale, psicologica, spirituale del soggetto ricevente al momento presente.

Per ciò che concerne l’ambiente esterno, sia che ci si trovi in un ambiente aperto o chiuso sarebbe bene avere un luogo né troppo caldo, né troppo freddo, che sia pulito, gradevole, armonioso, predisposto energeticamente e per quanto possibile non avere condizioni sfavorevoli alla effettuazione del massaggio, quali: rumori molesti, cattivi odori, luce troppo forte, presenza di altre persone, eccetto chi effettua il massaggio.

Per ciò che concerne l’ambiente interno, ossia le condizioni della persona che vuole ricevere il massaggio è bene che non abbia mangiato o bevuto eccessivamente, che non sia particolarmente turbata emozionalmente, che non abbia particolari controindicazioni fisiche al massaggio e che sia disponibile a svestirsi completamente o parzialmente secondo il suo piacere e predisposizione.

L’operatore prima di effettuare il massaggio aromaterapico dovrà tener conto delle seguenti indicazioni e controindicazioni generali e disporre dei materiali idonei.

Indicazioni generali

mettere la persona a suo agio in quel luogo, sul tappeto o sul lettino
informarsi sulle sue condizioni generali di salute e sulle richieste, motivazioni, predisposizioni o difficoltà nel ricevere un massaggio
mantenere la temperatura gradevole nella stanza
mantenere ben curate e corte le unghie
tenere a portata di mano l’olio da massaggio, in modo da spostarsi il meno possibile nel massaggio
versare l’olio sulle proprie mani e non applicarlo direttamente sul corpo
dopo il massaggio lasciare riposare la persona almeno 10 minuti

Controindicazioni fisiche

infezioni che si trasmettono per mezzo del contatto fisico o della saliva
febbre
tumori
predisposizione a trombosi o flebiti
ferite, cicatrici recenti, ustioni
disturbi cardiaci gravi
fratture recenti
malattie della pelle
infiammazioni dei tessuti, dolori muscolari molto forti, tendinite, borsiti
epilessia
bambini e donne in gravidanza

Materiali occorrenti

lettino da massaggio o tappetino morbido a terra, tipo futon o altro
lenzuolini di cotone da porre sotto e sopra al soggetto o di carta da cambiare, coperte calde per coprire la persona qualora senta freddo durante e dopo il massaggio
set appropriato di oli di base, oleoliti, oli essenziali, composti aromatici già pronti o da realizzare a misura del cliente
eventuale lampada regolabile, musica appropriata al tipo di massaggio, diffusore di aromi.

Il tempo da dedicare ad un massaggio aromaterapico varia a seconda dello scopo per cui lo si riceve e alla particolare componente aromatica utilizzata.
Ad esempio può essere particolarmente breve, da 5 a 10 minuti se effettuato come automassaggio o su una parte ristretta del corpo: viso, mani, piedi.

Aromatologia, indicazioni, usi generali.

2006-07-21T06:53:00.000-07:00

In aromatologia si studiano le proprietà e le indicazioni degli oli essenziali naturali, usati per le tante virtù benefiche che li rendono adatti al mantenimento della salute psicofisica, all’ uso cosmetico, alla profumazione personale e degli ambienti, all’ uso alimentare, alla prevenzione dei più comuni disturbi e ad utilizzi di pronto intervento.

I sistemi di estrazione utilizzati sono frutto della cultura millenaria di popoli che hanno dedicato grandi energie allo studio ed applicazione delle proprietà curative dei contenuti aromatici vegetali e tra questi i più importanti sono: l’Egitto, l’India, la Cina, la Persia, la Grecia e la Francia.

In aromatologia si usano esclusivamente oli essenziali, puri e naturali, quindi non diluiti, non ricostruiti, non adulterati, prodotti grazie a diversi sistemi di estrazione e provenienti da piante aromatiche di coltivazioni spontanee, biologiche, biodinamiche o convenzionali.

L’estrazione a corrente di vapore si tende a preferirla nel caso che la parte aromatica della pianta si trovi nelle foglie, nelle radici o nella corteccia. Garantisce una grande qualità e durata nel tempo e ci fornisce l’olio essenziale.

L’estrazione per pressione a freddo è utilizzata prevalentemente per gli agrumi, da cui si ricava l’essenza.

L’estrazione chimica con l’alcool o l’esano si utilizza prevalentemente per i fiori e ci fornisce l’assoluta.

L'estrazione col grasso o enfleurage, utilizzata per fiori delicati, quasi scomparsa per i suoi altissimi costi, ci dà il puro olio enfleurage.

Gli oli essenziali sono identificabili in base al nome botanico latino e distinti col chemiotipo, quando è presente, ossia ai componenti chimici prevalenti in quella specie botanica, che determinerà un’azione specifica ed anche un prezzo diverso.

Ad esempio nel caso del comune rosmarino e nello specifico del rosmarinus officinalis, avremo diversi chemiotipi: rosmarino cineolo, rosmarino borneone, rosmarino verbenone.

E’ possibile paragonare l’olio essenziale ad una “goccia di luce” e dire che è la vera carta d’identità ed espressione dell’intelligenza di guarigione di quella pianta o di quel fiore.

Vediamo quali possono essere le più comuni modalità d’utilizzo degli oli essenziali.

La fumigazione, attraverso la combustione di piante aromatiche o d’incensi è la pratica più antica d’aromatologia.

La vaporizzazione o diffusione con apposite lampade d aromi di terracotta o ceramica, a candela o elettriche, alle fontane d’acqua o lo spray è uno dei sistemi oggi più usati per portare benessere in casa, ufficio, auto.

L’ inalazione è una variante più diretta ed intensa della vaporizzazione, utile soprattutto nelle affezioni delle vie respiratorie. Aggiungere poche gocce di O. E. in acqua calda, non bollente.

Il massaggio corporeo, la frizione sui capelli o la maschera facciale. Si useranno secondo i casi oli di base, di mandorle, di germe di grano, di jojoba, burro di karatè, unguenti, creme o altro componente vegetale in cui vengono disciolti gli O.E. in diluizione dall’ 1 al 3%. Attraverso l’uso delle mani gli O.E. possono raggiungere gli organi interni ed armonizzare la sfera fisica e psichica.

Il bagno con O.E. è possibile, approfittando semplicemente della vasca da bagno casalinga per almeno 20’, con l’accortezza di non versare l’O.E. direttamente nell’ acqua calda, non essendo idrosolubile, bensì veicolandolo con un solvente naturale che possa disciogliersi una volta messo in acqua: miele, panna, yogurt, sale marino integrale, argilla, sali o fanghi del Mar Morto, sapone liquido naturale.

I semicupi, con acqua di varia temperatura, sono particolarmente indicati nelle affezioni urinarie, genitali ed intestinali. Diluire gli O.E. come per il bagno.

I pediluvi e maniluvi sono particolarmente indicati nell’emicrania, nella cefalea, nel raffreddore, nelle nevralgie facciali, nell’ affaticamento degli arti inferiori e nelle varici.

Sciacqui o gargarismi. Basta diluire alcune gocce d’O.E. in un bicchiere d’acqua bollita e intiepidita. Prevengono e curano le varie affezioni della bocca, disinfettando la bocca e profumando l’alito.

Assunzione orale ed uso alimentare. Utilizzare sempre un dosaggio minimo, da 1 a 3 gocce di olio essenziale, mai da solo, ma diluito con un alimento liquido come miele, yogurt, olio d’oliva o altro. In cucina poche gocce di O.E possono aromatizzare pietanze di vari tipi.Impacchi. Utilizzando un pezzo di stoffa bagnata o argilla ed olio essenziale. Se freddi sono utili contro la febbre, il mal di testa, le scottature solari, le distorsioni muscolari e le contusioni. Se caldi rilassano, curano le malattie croniche degli organi interni. Vanno bene prima di un massaggio, in quanto aprono i pori della pelle e favoriscono la penetrazione degli O.E..

Irrigazioni vaginalio rettali. Utilizzando come veicolo acqua in cui sono diluite alcune gocce di O.E.. L’ utilizzo è preventivo o curativo di disturbi delle sfera genitale o intestinale.

Occorre sapere che la grande concentrazione di principi attivi e di vitalità presenti negli oli essenziali ne richiede un uso attento e consapevole.
In caso di necessità, in specie per bambini e donne in gravidanza, è bene chiedere a un consulente aromatologo o a un naturopata o medico, esperto in aromatologia.